11자복근1 [일상톡톡] 마이다노 베이직 프로그램 수강 후기! 요새 집에 있는 분들이 많아지면서 '확찐자' 라는 말이 유행처럼 돌더라구요. 저도 집에 있는 시간이 많아져 홈트레이닝을 하고 싶어서 마이다노 프로그램을 신청해봤어요:) 마이다노 프로그램은 앱스토어에서 '마이다노'라는 어플을 설치한 뒤 신청하실 수 있어요! 조기마감되면 신청이 어렵답니다. 아마도 코치님이 배정되기 때문이겠죠?ㅎㅎ 전 가격대가 제일 저렴한 [베이직] 도전 11자 복근 (중)강도 를 수강했어요! 오늘이 1일차라 접속하니 이런 게 뜨더라구요! 기본정보를 입력해주시면 돼요! 나의 상태를 잘 진단해볼 수 있답니다. 내가 신청한 미션 외에 추가적으로 습관성형 특별미션을 수행할 수 있답니다. 매일매일 특별미션을 진행해야 하니 꼭 고치고 싶거나 할 수 있는 운동을 선택하시면 돼요. 이제 마이다노 1일차가.. 2020. 4. 6. 이전 1 다음
